Puntini rosati, squame e prurito persistente. La fastidiosa malattia della pelle chiamata dermatite seborroica colpisce fino al 5% della popolazione. Si tratta di una malattia cronica e per questo non esiste un rimedio soddisfacente per sbarazzarsi della seborrea una volta per tutte. Tuttavia, è possibile attenuarne in buona misura i sintomi. Ecco cosa funziona contro la seborrea.
Cos’è la dermatite seborroica
La seborrea, ovvero dermatite seborroica (dermatitis seborrhoica), è una malattia cronica della pelle che può manifestarsi a qualsiasi età – dalla nascita fino all’età adulta. La dermatite seborroica è causata da un lievito del genere Malassezia, comunemente presente sulla pelle, che si nutre del sebo cutaneo. Quando il lievito cresce eccessivamente, la pelle si infiamma e reagisce formando più rapidamente nuove cellule nello strato più superficiale della pelle. Le cellule morte creano quindi le tipiche manifestazioni della seborrea – forfora, croste e squame sulla pelle.
Come riconoscere la dermatite seborroica
La dermatite seborroica si manifesta tipicamente nelle aree in cui sono presenti un gran numero di ghiandole sebacee – sul cuoio capelluto, sul torace e sul viso nell’area sopra le sopracciglia o intorno al naso. I sintomi della seborrea comprendono macchie rosa e pelle desquamata con squame giallo-marroni. La pelle si irrita e prude facilmente.
La dermatite seborroica non è facile da diagnosticare, in quanto viene facilmente confusa con la psoriasi, l’eczema atopico dei bambini o le reazioni allergiche. Se non sei sicura rivolgiti a un dermatologo qualificato che saprà formulare una diagnosi accurata consigliandoti un trattamento cutaneo adeguato.
La dermatite seborroica nei neonati ovvero la crosta lattea
Nei neonati la dermatite seborroica si manifesta con la cosiddetta crosta lattea. Inizialmente, le squame compaiono di solito sulla sommità del capo, poi, nelle fasi successive, si formano squame giallo-marroni che spesso si estendono ad altre aree come le orecchie, le sopracciglia, il petto o la zona del pannolino.
Cosa aggrava i sintomi della dermatite seborroica
Non esiste un’unica causa specifica della seborrea. Esistono però diversi fattori di rischio che aggravano i sintomi della dermatite seborroica. I più comuni includono:
- stress emotivo, affaticamento e stanchezza eccessivi,
- tendenza al cuoio capelluto grasso,
- eccesso di ormoni maschili,
- indebolimento del sistema immunitario,
- proliferazione eccessiva dei lieviti comunemente presenti sulla pelle e maggiore sensibilità alla loro azione,
- clima secco e freddo,
- carenza di vitamine del gruppo B,
- predisposizione genetica,
- assunzione di determinati farmaci,
- uso di prodotti cosmetici inadeguati (ad es. contenenti alcol od oli),
- uno stile di vita poco sano.
Shampoo contro la dermatite seborroica
Cosa funziona contro la dermatite seborroica
Nonostante la dermatite seborroica sia una malattia cronica e la lotta contro le squame duri tutta la vita, rispettando alcune regole e utilizzando i prodotti giusti contro la dermatite seborroica è possibile ridurne significativamente i sintomi. Il trattamento più appropriato per la dermatite seborroica è sempre consigliato dal medico.
Il trattamento medico della dermatite seborroica
Nei casi gravi di dermatite seborroica, il medico di solito prescrive farmaci con corticosteroidi che sopprimono l’infiammazione e permettono alla pelle di rigenerarsi più velocemente. Utilizza i prodotti corticosteroidi solo per via topica sulle aree interessate e mai dopo la data di scadenza. Tieni inoltre presente che i corticosteroidi possono causare una serie di effetti collaterali, come l’indebolimento della pelle, quindi il loro uso dovrebbe essere limitato al periodo strettamente necessario.
In alcuni casi, il dermatologo prescrive anche farmaci antimicotici (ad es. miconazolo, ketoconazolo e ciclopirox), che agiscono contro i lieviti, o degli antibiotici, e insieme a questi consiglierà l’assunzione di ferro, zinco e complesso B.
Prodotti cosmetici contro la dermatite seborroica
Che si tratti di dermatite seborroica dei capelli, del viso o della pelle del corpo, scegli dermocosmetici studiati per pelli molto sensibili o allergiche, e preferibilmente prodotti appositamente pensati per la dermatite seborroica. Che proprietà dovrebbero avere?
- Scegli prodotti con collagene, senza profumazione, alcol e sostanze potenzialmente irritanti.
- Scegli shampoo, unguenti e creme contro la dermatite seborroica contenenti ingredienti antimicrobici come l’acido salicilico, lo zolfo, il selenio, il catrame vegetale o lo zinco. Questi prodotti contribuiscono ad alleviare i sintomi acuti della dermatite seborroica e a ridurre al minimo la possibilità che ritornino una volta terminato il trattamento.
- In caso di dermatite seborroica nei capelli utilizza degli shampoo con consistenza gel che non ungano il cuoio capelluto. I migliori sono gli shampoo speciali per la dermatite seborroica, che contrastano l’eccessiva diffusione del lievito e il peggioramento dell’infiammazione.
- Di tanto in tanto puoi cambiare gli shampoo o gli unguenti contro la dermatite seborroica, perché dopo un po’ di tempo potresti notare che stanno perdendo la loro efficacia.
- Se il tuo problema è la forfora grassa nei capelli, prova gli shampoo con olio di canapa che si assorbe bene e non lascia la pelle grassa.
- Per lavare il viso e la pelle non utilizzare i saponi tradizionali che possono irritare la pelle. Prova i cosiddetti saponi non saponi – vale a dire prodotti detergenti che non contengono sapone. Di tanto in tanto puoi anche lavare la pelle con un’acqua micellare delicata, studiata per le pelli sensibili.
- Leggi sempre attentamente le istruzioni per l’uso per ottenere il corretto effetto di tutti i prodotti. Alcuni shampoo per la dermatite seborroica, ad esempio, potrebbero non essere adatti per un uso prolungato o avere una durata d’azione raccomandata più lunga.
Altri suggerimenti utili contro la dermatite seborroica
- Mangia sano. Scegli alimenti ricchi di vitamine e minerali, come zinco, selenio, vitamine del gruppo B, ma anche acidi grassi omega-3 e probiotici, che puoi anche integrare con degli integratori alimentari. Inoltre, puoi migliorare i sintomi della dermatite seborroica anche eliminando i cibi dolci e grassi e i grassi animali.
- Prenditi cura della tua igiene personale regolare utilizzando gel detergenti e shampoo per la dermatite seborroica delicati, non grassi, neutri o leggermente acidi.
- Indossa indumenti traspiranti in materiali naturali come il bambù, il cotone o la canapa.
- Limita lo stress, che può peggiorare i sintomi della dermatite seborroica e dormi e rilassati a sufficienza.
Cosa funziona contro le croste lattee nei neonati
Cosa fare contro la dermatite seborroica dei neonati
La cosa migliore è consultare il proprio pediatra che ti dirà come procedere. Contro la dermatite seborroica dei bambini non si usano gli stessi prodotti utilizzati per gli adulti. Quali sono le regole da seguire?
- Utilizza solo prodotti per bambini delicati senza profumazione. Lava i capelli con uno shampoo delicato per le croste lattee nei capelli.
- Non raschiare con forza le squame tra i capelli, ma massaggia delicatamente il cuoio capelluto con una spugnetta e pettina con cura le squame già staccate con una pettinella per crosta lattea.
- Per lenire il cuoio capelluto e alleviare il prurito, utilizza emulsioni e creme speciali per la crosta lattea, che alleviano il rossore e rendono più facile pettinare le squame dal cuoio capelluto.
Spesso nei bambini la dermatite seborroica guarisce spontaneamente nel giro di qualche settimana o mese con l’igiene quotidiana, il trattamento delle aree interessate e un’alimentazione adeguata. Resisti e non mollare.
