Allergia al sole

Sei stato/a sorpreso/a dalla dermatite fotoallergica con brufoli pruriginosi o arrossamento della pelle subito dopo esserti esposto/a al sole? Si tratta di allergia al sole, che colpisce circa un quinto della popolazione. Alcune persone hanno la dermatite polimorfa solare frequentemente e ripetutamente, altre solo poche volte nella loro vita. Una volta che l'allergia al sole si manifesta, i suoi sintomi possono essere facilmente riconosciuti anche in futuro.

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Come si manifestano gli eritemi solari?

L’allergia al sole si manifesta, ad esempio, con arrossamenti della pelle, eruzioni cutanee pruriginose e vesciche sanguinanti su schiena, spalle, braccia, scollatura e unghie. Sebbene colpisca maggiormente le donne di età compresa tra 20 e 40 anni con pelle chiara o sensibile, può affliggere tutti, indipendentemente dal sesso o dall'età.

A seconda dell'intensità delle radiazioni e di altri fattori, possono verificarsi diverse forme di reazioni cutanee. I tipi più comuni di allergia solare comprendono la dermatite polimorfa solare, l’acne di Maiorca e la dermatite fotoallergica.

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I tipi più comuni di reazioni cutanee al sole

Dermatite polimorfa solare

È la forma più comune di reazione allergica al sole. Di solito viene definita allergia al sole o eczema solare (si tratta di sinonimi). L’allergia si manifesta soprattutto in primavera dopo aver preso il sole, quando la pelle non è pronta ai raggi solari dopo l’inverno. Pertanto, l’eritema solare compare più spesso in primavera che alla fine dell’estate, quando, grazie al fenomeno dell’hardening, la pelle è già abituata al sole.

I sintomi più comuni di dermatite polimorfa solare includono pelle arrossata, brufoli pruriginosi e vesciche sanguinanti. I sintomi compaiono entro poche ore, ma a volte dopo qualche giorno. È diverso per ogni persona. Tuttavia, quando si verifica, appare sempre nella stessa forma, rendendo molto più facile rilevare e trattare l’allergia.

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Acne di Maiorca

Assomiglia ai brufoli infiammati dell’acne classica o della dermatite polimorfa solare. La formazione di questo tipo di reazione è influenzata non solo dall'intensità della luce solare, ma anche da emulsionanti e conservanti nei cosmetici utilizzati.

Reazioni fotoallergiche e fototossiche

Sono influenzate dall’intensità dei raggi UV e, allo stesso tempo, da vari farmaci come antibiotici, antidepressivi contenenti iperico e vari alimenti (agrumi, sedano, fichi). Si manifestano come punti infiammati e pruriginosi sulla pelle.

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Eritema solare - rimedi: la prevenzione!

La luce solare non può mai essere completamente evitata e, inoltre, è importante per la sintesi della vitamina D. Tuttavia, per non farsi sorprendere dal primo sole primaverile, è bene proteggersi dall’eccessiva luce solare. Ecco alcuni rimedi:

Utilizzare una crema solare con un elevato filtro protettivo contro le radiazioni UVA e UVB. Applicare creme solari specializzate per l’allergia al sole di marchi collaudati quali La Roche-Posay, Eucerin, Avène e Bioderma, che sono state testate dai dermatologi.
Applicare la crema solare per l’allergia al sole ogni due o tre ore mentre si è al sole. E non dimenticare che l’acqua può comprometterne la funzione protettiva.
Non dimenticare neanche le creme doposole per idratare la pelle. La scelta migliore è rappresentata dai prodotti contenenti aloe vera o pantenolo.

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Assumere cibi o integratori alimentari contenenti calcio, selenio, zinco e beta-carotene.
Non dimenticare l’idratazione, preferibilmente tramite creme idratanti con aloe vera, ma anche bevendo abbastanza.
Limitare l’esposizione al sole e l’abbronzatura tra le ore 11:00 e le ore 16:00.
Aumentare gradualmente la durata dell’esposizione al sole. In questo modo, la pelle si abitua più facilmente, come nel caso dell’hardening.
Scegliere vestiti per proteggersi dal sole: più scuri e non troppo fini.
Per un’abbronzatura migliore, provare i prodotti con beta-carotene, vitamina E o C.

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Le migliori creme solari per l'eritema solare

Che cosa fare se si manifesta l’eritema solare?

Hai già brufoli, vesciche o pelle arrossata? La pelle irritata può prudere in modo spiacevole e ovviamente non ha un bell’aspetto. Ti chiedi come liberarti dall’allergia al sole? Puoi utilizzare pomate, rimedi naturali e seguire alcuni suggerimenti per combattere le allergie:

Applica impacchi raffreddanti sui punti ustionati.
Usa il borotalco per le vesciche sanguinanti.
Proteggi i punti interessati con indumenti.
Dopo il bagno in mare, sciacquati con acqua dolce.
Contro l’eritema solare, ma anche per impedirne lo sviluppo, possono aiutare farmaci per vari tipi di allergie. Tra quelli disponibili senza ricetta citiamo, ad esempio, Claritin, Zodak, Zyrtec e Aerius.

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Che cosa fare se si manifesta l’eritema solare?

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Come si manifestano gli eritemi solari?