La maggior parte di noi sa gia che il sole puo causare rughe premature o macchie scure sul viso. Tuttavia, ci sono ancora molti miti e mezze verita sul tema della protezione solare. Scopri come abbronzarti e proteggere correttamente la tua pelle.
Il sole ci “rifornisce” di vitamina D, che e molto benefica ma, d'altra parte, ha effetti negativi in caso di esposizioni prolungate. Oltre alle scottature, non causa solo un numero maggiore di rughe e irregolarita pigmentarie, ma soprattutto aumenta il rischio di cancro della pelle, il melanoma. Tuttavia, le donne possono migliorare il loro modo di prendere il sole, rendendolo piu sano. Cominciamo esaminando i sei principali miti sull’abbronzatura.
Se hai gia acquistato una crema trattante di alta qualita con protezione e la applichi regolarmente al mattino prima del trucco, e un’ottima abitudine. Tuttavia, non ti proteggera tutto il giorno. Lo “scudo” SPF si riduce dopo 2 ore e, visto che vuoi sicuramente abbronzarti nel miglior modo possibile, dovrai riapplicare la crema periodicamente. Durante il giorno, usa lo spray Piz Buin Instant Glow, che ci piace molto per la texture leggera e l’effetto illuminante.
La maggior parte dei trucchi normali ha un fattore SPF 15 o 20. Tuttavia, se vuoi proteggere la pelle delicata del viso ed evitare l’invecchiamento precoce, i dermatologi suggeriscono di applicare prodotti con fattore di protezione almeno pari a SPF 30. Questo livello di protezione ti permette di abbronzarti in modo piu sicuro. Anche se utilizzi prodotti solari, presta sempre attenzione al tempo di esposizione al sole. Gli effetti dannosi dei raggi del sole vengono solo ridotti, pertanto non dovresti prendere il sole per piu di due ore.
In chi ha la pelle chiara o lentigginosa, sussiste un maggior rischio di melanoma, questo e un dato di fatto. Tuttavia, neanche un fototipo piu scuro puo sentirsi fuori pericolo. Dopo una lunga esposizione al sole, potresti non vedere segni di scottature, ma il rischio di melanoma e identico. La regola e semplice: proteggiti anche se hai la pelle naturalmente piu scura! Non e necessario utilizzare il fattore piu elevato, basta il fattore SPF 30 - portati al mare l’olio secco in spray Bioderma Photoderm Bronz.
I raggi UV dannosi penetrano anche attraverso il velo di nuvole e danneggiano la pelle. Presta particolare attenzione al fatto che questi raggi non riscaldano, quindi il tempo nuvoloso non rappresenta una protezione. I danni possono anche sorgere stando all’ombra o durante una giornata uggiosa e ventosa.
Questa leggenda ha iniziato a diffondersi negli anni ’90: prima di andare in vacanza al mare, devi abbronzarti un po’, questo creera un’abbronzatura di base e non ti scotterai. Questo non e vero, né e un modo per abbronzarsi rapidamente al sole. Qual e il modo migliore per abbronzarsi? Non preoccuparti, avrai un’abbronzatura sexy nonostante il fattore di protezione solare dei prodotti che usi. Utilizza l’olio nutriente La Roche-Posay Anthelios XL per un’applicazione uniforme.
Gli arrossamenti scompaiono, e vero, ma i difetti che si sono generati in profondita all’interno della pelle possono crearti problemi anche qualche anno dopo: rughe, alterazioni nella pigmentazione, squame sulla pelle.
Come abbronzarsi meglio ed evitare danni? Metti in borsa una pratica confezione di crema ultra leggera per viso e corpo Vichy Idéal Soleil SPF 50.
La maggior parte di noi rinuncia all’uso quotidiano della protezione solare perché, se non scegliamo la crema adatta, molto spesso succede che sul viso rimangano delle macchie bianche e i pori si ostruiscano. Non arrenderti! Si tratta solo di trovare la crema giusta. Per pelli normali e secche, e preferibile la consistenza dell’olio, che non lascia un rivestimento bianco. Se hai la pelle sgradevolmente lucida e produci sebo in eccesso, la tua scelta dovra essere Avene Cleanance Solaire SPF 50, una cura protettiva opacizzante per la pelle incline all’acne.
Ci sono punti sul corpo che di solito dimentichiamo quando ci spalmiamo la crema protettiva. Il corretto modo di prendere il sole include anche la protezione della scriminatura, dei lobi delle orecchie e del dorso delle mani; specialmente quest'ultimo, con la dovuta cura, ci ricompensera con un aspetto giovanile anche in eta avanzata. Se non proteggi la pelle del dorso delle mani, appariranno macchie di pigmento e le tue mani invecchieranno molto rapidamente.
La maggior parte dei nostri compagni di vita non gradisce di spalmarsi prodotti sulla pelle, per non parlare poi dei bambini. Cerca di rendere piu piacevole la loro protezione solare! Grazie al colore speciale da “puffi”, il latte Bioderma Photoderm KID con SPF 50+ e adatto ai bambini giocosi; agli uomini consigliamo invece Vichy Capital Soleil Beach Protect, uno spray multiprotezione SPF 50+ che non unge, e facile e veloce da applicare ed e resistente al sudore e all’acqua.
Quando il sole ti chiedera se sei pronta, avrai un arsenale protettivo pronto per te e tutta la famiglia. Goditi i primi giorni dell’estate!