Bedtime perfume trend sta facendo il giro di TikTok e delle camere da letto. Ti unirai a loro?

Bedtime perfumes come tendenza

Non ti sorprenderemo – l’idea dei “profumi per dormire meglio” non è stata inventata dalla Gen Z o dai famosi TikTokers. È un’idea che ci accompagna già da qualche anno e persino gli antichi Egizi usavano l’odore della mirra per aiutarsi a dormire. Per non parlare delle tante altre celebrità che hanno esaltato questo metodo nell’ultimo secolo. Ora, però, i profumi per buonanotte stanno facendo un ritorno spettacolare, con un numero di visualizzazioni di post con hashtag come #perfumesforbedtime che raggiunge le centinaia di migliaia. Ma perché?

Tempo di percepire

Sappiamo cosa ti passa per la testa. Il profumo non è esattamente economico, ed è per questo che di solito vogliamo impressionare gli altri con esso. Quindi perché spruzzarlo prima di andare a letto? Prova a vedere le cose in modo diverso. I profumi possono diventare parte della tua routine serale per aiutarti a calmarti e indurre il sonno più velocemente. In più, in un momento in cui niente e nessuno ti disturba (idealmente), puoi finalmente apprezzare appieno il profumo e i suoi ingredienti e scoprire come cambiano e si evolvono. A meno che tu non sia uno dei fortunati che si addormenta non appena chiude gli occhi.

E un altro consiglio interessante: puoi coinvolgere il tuo partner nella tua nuova routine e scegliere un profumo condiviso, magari profumo unisex. Se ti capita di addormentarti senza l’altro e sentire il “tuo” profumo, potresti anche addormentarti e dormire meglio.

Regole del profumo del sonno

Alla fine, sembra che i “bedtime perfumes" valgano almeno la pena di essere provati, giusto? Ma prima di lasciarti trascinare da questa tendenza, scegli con cura il profumo con cui andare a letto. Probabilmente la magia non funzionerà se inonderai la tua camera da letto e te stesso con un profumo troppo pesante e intenso. Prova un profumo che ricordi una leggera brezza o un bucato appena lavato, insomma qualcosa di leggero e che non distragga.

Crea un’atmosfera di sonno

Ma si tratta del tuo sonno, quindi la cosa più importante è che il profumo ti faccia sentire bene. Anche se l’effetto di diversi ingredienti sul sonno è stato studiato da esperti, il profumo è ancora una questione individuale. Ma se hai bisogno di una piccola indicazione, ecco gli ingredienti che potrebbero farti fare sogni d’oro.

• Muschio

Tra i profumi per la buonanotte, i profumi al muschio sono una celebrità. Il muschio può assumere diverse forme, ma generalmente il suo profumo viene descritto come profondo, terroso, sensuale e rilassante, perfetto per addormentarsi.

• Lavanda

Rilassamento e lavanda: una combinazione perfetta. Gli effetti di questa pianta sulla psiche sono stati studiati molto attentamente ed è semplicemente calmante e rilassante. E se non vuoi provare il profumo, scegli un olio di lavanda o uno spray.

• Gelsomino

Molti tipi di gelsomino fioriscono di sera e forse è per questo che il suo profumo è molto apprezzato quando ci si addormenta. Riesce a calmare la mente e ad eliminare lo stress e, pur essendo seducente e sensuale, non è “eccessivo”.

• Legno di sandalo

Il sandalo è anche un maestro nel creare un’atmosfera rilassante. Essendo un ingrediente di base molto popolare, non è un problema scoprire il suo profumo cremoso, legnoso, dolce e orientale nei profumi.

• Neroli

Il neroli viene estratto dai fiori dell’arancio e, mentre l’agrume in sé ha un effetto piuttosto stimolante, il neroli profuma anche di fiori, è morbido, arioso e dolce. Può allontanare lo stress e trasportarti nel mondo dei sogni prima di darti la “buonanotte”.

Non sappiamo tu, ma noi cogliamo al volo ogni occasione per dormire meglio. Quindi non perdere questa tendenza!