Tutorial: Massaggio del viso con Gua Sha per una pelle radiosa e giovane

Per il massaggio facciale Gua Sha, hai bisogno dell’omonima piastrina – un ciottolo di giada levigato – e di qualche goccia di olio, in modo che la pietra scivoli bene sul viso.

Quali sono i benefici del massaggio facciale Gua Sha

• stimola la circolazione sanguigna
• migliora la produzione di collagene
• riduce i processi infiammatori
• rafforza e modella i muscoli facciali
• riduce le occhiaie
• illumina la pelle
• può aiutare ad alleviare il dolore

Cinque regole per un corretto massaggio Gua Sha

1. Prima del massaggio del viso, lava le mani, la piastrina per il massaggio Gua Sha e lava e risciacqua accuratamente il viso.
2. Il sassolino deve scivolare bene, quindi metti un po’ di crema per il viso o un po’ di olio. 
3. Appoggia il Gua Sha sul viso nel modo più piatto possibile. Non deve assolutamente essere perpendicolare.
4. Ripeti ogni movimento di massaggio almeno tre volte.
5. Massaggia sempre entrambi i lati del viso.

Massaggio Gua Sha al viso

1. Con la piastrina stesa, inizia dal centro del mento e tira verso il lobo dell’orecchio. Fai una leggera pressione sul sassolino. Fai lo stesso con la mascella e il viso.
2. Per massaggiare gli occhi, gira la piastrina sul lato tagliato e massaggia l’area sotto gli occhi e appena sotto le sopracciglia.
3. Ruota nuovamente la piastrina per il massaggio in piano e, dalle sopracciglia e dalla radice del naso, massaggia tutta la fronte verso l’alto.
4. Ripeti la procedura sull’altro lato del viso.

Il massaggio facciale Gua Sha richiede un po’ di pratica ma i risultati si vedono! Quindi inizia a esercitarti e potrai avere una pelle giovane e luminosa quasi in un attimo. Ma prima, per essere sicura, guarda il nostro video in cui ti mostriamo esattamente come fare.