Ti concedi regolarmente caffè, more e vino rosso e la tua dieta ha un impatto sui tuoi denti? Decolorazione grigiastra o macchie marroni o nere, smalto di diverse tonalità, più scuro intorno alle gengive. Una cosa comune che però non ti rende certo felice quando ti guardi allo specchio. La buona notizia è che le macchie di pigmento sui denti possono essere prevenute e addirittura eliminate. Ci vuole la giusta cura
Le macchie sono in realtà uno scolorimento scuro dello smalto dei denti. Il problema può essere sia interno (causato da fluoro, alcuni farmaci, denti morti ecc.) che esterno, cioè superficiale. In questo caso è più facile individuare i colpevoli – di solito la pigmentazione dei denti è causata da alimenti o bevande ricchi di pigmenti. Con un’igiene dentale inadeguata, i denti possono assumere sfumature gialle, giallo-marroni o nere – e il sorriso radioso non si vede più.
Le bevande e gli alimenti che provocano una pigmentazione dentale sono numerosi: non colorano solo caffè, tè, vino, bevande gassate, bibite dolci, ma anche pomodori, curry, salsa di soia, aceto balsamico, dolci e frutti come mirtilli e more. In breve, ciò che macchia la lingua e la bocca macchia anche i denti. Naturalmente non rinunceremo a caffè, vino e frutta per questo! Come primo aiuto dopo la loro consumazione, è utile sciacquare la bocca con acqua.
La pigmentazione può essere eliminata – o ridotta – in diversi modi. Potrai raggiungere la tonalità naturale dei tuoi denti attraverso l’uso regolare di dentifrici sbiancanti, che contengono ingredienti attivi come carbone bioattivo, enzimi, perossidi, microsfere o abrasivi.
Ti lavi i denti dopo i pasti? Aspetta mezz’ora dopo aver mangiato. Quando mangiamo, nella bocca si formano degli acidi che si attaccano allo smalto e che potrebbero danneggiarlo con una pulizia immediata.
Scegli la composizione del dentifricio in base al grado di decolorazione dei denti: con una pigmentazione lieve, causata ad esempio da macchie di caffè o bevande gassate, ti saranno d’aiuto tutti i tipi di dentifrici sbiancanti, mentre con gradi di decolorazione medi e superiori scegli dentifrici sbiancanti con perossidi. Prima del loro utilizzo, segui sempre le istruzioni riportate sulla confezione. Quando ti lavi i denti, assicurati di rimuovere la placca dalla loro superficie, perché è qui che si depositano i pigmenti.
Inoltre, ripensa all’ultima volta che sei stato da un igienista dentale. L’igienista dentale può ridurre delicatamente la pigmentazione dei denti con una speciale sabbiatura finale. Non preoccuparti, il trattamento è indolore e vedrai i risultati immediatamente.
Funzionano bene anche gel sbiancanti speciali, polveri, kit di sbiancamento dentale e polveri sbiancanti per denti o penne sbiancanti. Puoi anche utilizzare collutori speciali per denti più bianchi. In ogni caso, prima di qualsiasi sbiancamento casalingo visita il tuo dentista, che rimuoverà le carie e ti consiglierà lo sbiancamento più adatto a te. Allo stesso tempo, potrebbe anche rilevare una possibile causa più profonda della pigmentazione dei denti.
Denti bianchi e brillanti richiedono cure e tempo, ma un sorriso bello (e sano!) ne vale sicuramente la pena. Dopo tutto, è una delle prime cose che notiamo degli altri.